엽록소는 기능이 뛰어나고 안전한 물질이지만 종류와 추출방법에 따라서 체내흡수율과 같은 효능이 차이가 날 수 있습니다.

현재 시중에 많이 유통되는 스피루리나(클로렐라)의 경우, 식물성 플랑크톤에서 추출한 엽록소를 원료로 사용하고 있습니다. 스피루리나(클로렐라) 내의 엽록소는 세포막(틸라코이드)에 싸여 있어서 체내 흡수율이 30% 내외로 낮습니다. 또한 페오 포리 바이드와 같은 독성물질이 포함되어 있어, 141차례의 부작용 사례가 보고된 바 있습니다.

반면, 야채에서 추출한 클로로필 엽록소는 체내 흡수율이 80~90%로 높고, 독성물질이 포함되어 있지 않기 때문에 부작용 없이 더 높은 효과를 볼 수 있습니다.